Välitämme aidosti hyvinvoinnistasi

Sinun hyvinvointisi on meille tärkein. Palvelemme ammattitaidolla, rennolla asenteella ja aina asiakkaan toiveita kuunnellen.

Hyvää oloa ja elämänlaatua.

Ammattimaisesti, hyvinvointiin tähdäten

Aloitin hierontaopinnot Suomen Urheiluhierontaopistolla syyskuussa 2024. Opiskeluaikana pääsin monipuolisesti harjoittelemaan erilaisia tekniikoita – aina klassisesta hieronnasta mobilisaatioihin – ja syventämään ymmärrystäni kehon toiminnasta, palautumisesta ja hyvinvoinnista.
Opinnot tarjosivat mahdollisuuden oppia alan kokeneilta ammattilaisilta ja kehittää omaa osaamistani käytännön tekemisen kautta. Näiden kokemusten innoittamana lähdin toteuttamaan omaa näkemystäni hieronnasta: ammattitaitoisesti, yksilöllisesti ja asiakkaan tarpeita kuunnellen.

Teen työtäni suurella intohimolla, oli kyse sitten kiputilojen helpottamisesta, palautumisen tukemisesta tai puhtaasti rentoutumisesta.
Tavoitteeni on, että jokainen asiakkaani lähtee vastaanotoltani kevyempänä ja palautuneempana – niin keholtaan kuin mieleltään.

Vastaanotolleni ovat tervetulleita kaikki – liikkujat, treenaajat, urheilijat ja rentoutusta hakevat.

Nähdään pian vastaanotollani!

Sami Osala

Koulutettu hieroja, urheiluhieroja

Ammattilaisen otteet – yksilölliset tulokset

Olen helposti lähestyttävä ja tulen hyvin toimeen erilaisten ihmisten kanssa. Sosiaalisuus ja aito halu auttaa ovat vahvuuksiani sillä pidän työssäni erityisesti siitä, että saan kohdata erilaisia asiakkaita ja löytää yhdessä keinoja parantaa heidän hyvinvointiaan.

Olen valmistunut Suomen Urheiluhieroja Opistosta marraskuussa 2025. Minulla on vahva kiinnostus kehon hyvinvointiin, ergonomiaan ja palautumisen tukemiseen niin työssä kuin vapaa-ajalla. Olen huomannut, miten haastavat asennot ja toistuvat rasitukset voivat aiheuttaa kipuja, ja haluan auttaa asiakkaitani voimaan paremmin arjessa.

Hieronnassani sovellan monipuolisia otteita, painottaen asiakkaan yksilöllisiä tarpeita. Käytän mielelläni MET-tekniikkaa osana hoitoja ja säädän voimakkuuden aina asiakkaan toiveen mukaan.

Urheilu ja musiikki ovat olennainen osa elämääni. Harrastan kuntosaliharjoittelua, pyöräilyä ja nyrkkeilyä. Lisäksi olen pitkän linjan ammattimuusikko, soittanut rumpuja lapsesta saakka mikä auttaa minua ymmärtämään muusikoiden ainutlaatuisia fyysisiä haasteita ja kipuja, joita soittaminen ja soittamisen vaatimat asennot voivat aiheuttaa. Olen erityisen kiinnostunut auttamaan muusikoita, joilla on soittoasennosta tai pitkittyneestä matkustamisesta johtuvia lihas- ja nivelkipuja.

Tavoitteenani on kehittyä jatkuvasti, ja aion opiskella lisää muun muassa akupunktiosta ja purentalihashieronnasta.
Ota rohkeasti yhteyttä ja katsotaan yhdessä, miten voin auttaa juuri sinua voimaan paremmin!

Sami@urheiluhieronta2s.fi
040-551 2240

Samuli Kokko

Kehosi parhaaksi – urheilullisesti ja ammattitaidolla

Olen Samuli Kokko, koulutettu hieroja ja urheiluhieroja. Urheilu ja
treenaaminen ovat olleet osa elämääni nuoresta asti, ja intohimoni fyysiseen hyvinvointiin näkyy myös työssäni.

Tarjoan ammattitaitoista hierontaa niin urheilijoille kuin kaikille, jotka kaipaavat apua kehonhuoltoon, palautumiseen tai arjen jännityksiin. Valmistuin Suomen Urheiluhierontaopistosta vuonna 2025, ja syvennän osaamistani jatkuvasti lisäkoulutuksilla. Koulutukseni aikana sain myös arvokasta kokemusta seurajoukkueiden parissa HIFK:n ja HJK:n yhteistyön kautta työharjoittelussa.

Tervetuloa hierontaan.
Jokainen asiakas kohdataan yksilönä ja tavoitteena on aina auttaa sinua voimaan paremmin.

samuli@urheiluhieronta2s.fi
040-865 5459

Milloin kannattaa tulla hierontaan?

Urheiluhieronta ja klassinen hieronta sopivat kaikille, jotka haluavat edistää omaa hyvinvointiaan, palautumista ja työkykyä.

Käynti hierojalla kannattaa erityisesti seuraavissa tilanteissa:
Lihaskipuja, jumituksia tai kireyksiä niska-hartia-alueella, selässä, jaloissa tai muissa kehon osissa.
Palautumisen ja liikkuvuuden parantaminen harjoittelun, urheilun tai pitkän istumisen jälkeen.
Rasitusvammojen ennaltaehkäisy tai hoito
Stressin, päänsäryn ja migreenin lievitys
Työperäisten kipujen ennaltaehkäisy (toimistotyö, autoilu, fyysinen työ)
Soittamisesta, toistoliikkeistä tai raskaista työasennoista johtuvat lihas- ja nivelvaivat
Kuntoutuksen tukeminen esim. leikkauksen, vamman tai ylirasituksen
jälkeen.

Anna itsellesi lupa voida paremmin – varaa hieronta-aikasi jo tänään!